Söndag Ställ in Begin 10k Training

Hej! Exakt hur var din helg?

Jag kylde bara.
Mina senaste videor

Marathon Training Day 4
Maraton Training Diary Day 4 Kontrollera in

Fler videor

0 sekunder av 1 minut, 21 sekunder

Bredvid
Marathon Training Day 4
01:21

leva
00:00
08:21
01:21

Lördagen inkluderade löpning såväl som att äta, per vanligt.

Och söndagen inkluderade att jag vaknade på en absurd timme och att jag inte kunde gå tillbaka och sova

Så jag fattade ett beslut bara att stå upp och rena. Verkar mindre än fantastiskt, men jag är verkligen nöjd med vad jag fick!

Det finns en #fail -insikt som jag hade idag dock = jag fick ett nytt täcke omslag eftersom jag behövde en modifiering och trodde att den här blå var ganska kul/nautisk. Men jag hade det bara på sängen i 24 timmar såväl som det var täckt av Vegas katthår.

När solen slutligen var uppe gick jag för min vanliga söndagsmorgonpromenad. Det är inte lika roligt när jag inte går för att få kaffe men det är fortfarande extremt avkopplande.

Efter min rengöring av extravaganza var jag beredd på dagen. Jag är fortfarande konsumerad av min nya stitchfix -klänning.

Breaking Pumpkin News

– Pumpa smakgummi. Allvarligt. Jag tror att vi har gått också långt.

10k träningsplan – vecka 1

Detta är den allra första veckan i 10K -träningsplanen. Om du planerar att köra en kalkontrav – börja imorgon.

(Sök alltid råd från din läkare innan du startar ett nytt träningsprogram.)

Nu ska jag tillbringa dagen med min föredragna lilla person! Vi ses senare!!

Fråga: Vad var det allra bästa du gjorde eller åt i helgen?

Skicka mig arbetsboken

Spara

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Stift

Dela med sig

Post

Dela med sig

Fortsätt välja dessa:

Årets allra bästa tävlingar, kör samt recept!

Årets allra bästa tävlingar, kör samt recept!

Exakt hur många mil jag sprang i år. De allra bästa tävlingarna samt kör idéer allt i ett inlägg! inspektera såväl den totala milen som Calo

Halvmaraton i 10 veckors träningsplan samt tävlingsförpackning samt tips

Halvmaraton i 10 veckors träningsplan samt tävlingsförpackning samt tips

Halvmaratonträningsplan. Gratis 10 veckors halvmaratonrutin med löpning och sträckdagar. Race Day Packing Listing en

My rest Day morning Routine

My rest Day morning Routine

My morning routine on a rest day from running. What I do, what I’m eating on a rest day as well as other BTS for no running day

I really Broke My Foot & walking Boot Recs

I really Broke My Foot & walking Boot Recs

damaged Foot suggestions need to haves. den allra bästa gångstövlan, spricksko, ispaket, kosttillskott samt verktyg för att hjälpa dig

exactly how long must Your long Run Be as well as finest Running motion picture Q&A

exactly how long must Your long Run Be as well as finest Running motion picture Q&A

exactly how long must your long run be for a half marathon? IT Band sydrome – exactly how long did you take off from running? RRCA COA

ANNOUNCEMENT: I’ve made a decision to Freeze My EggsTillkännagivande: Jag har fattat ett beslut att frysa mina ägg

Frysa mina ägg. Äggfrysningsprocess såväl som dag 1 Mitt allra första besök för att frysa mina ägg. Fertilitetskonservering – vad jag

⚡ av Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *