under de senaste åren har jag sett många företag utvecklar linjära kodare och accelerometri-baserade system för att mäta effekten under viktliftande övningar. Detta beror främst på att linjära kodare och accelerometrar blir relativt billiga och det blir lättare att skriva lämpliga programrutiner för att utföra alla mätningar.
Jag har använt ett år smartcoach och jag är väldigt nöjd med vad jag hittills sett. Jag har använt det huvudsakligen för teständamål och att analysera träningssessioner och test sessioner som utförs av styrka och konditioneringsbussar runt om i landet med fjärrkontrollen.
Programvaran är enkel, lätt att använda och börjar med ett mycket bra dagbok / schemaläggningssystem som möjliggör produktion av fina träningsplaner som kan skickas till idrottare och tränare.
Remote coaching är en bra funktion eftersom det tillåter en avlägsen tränare att skriva en session eller kontrollera innehållet och exekveringen inte bara när det gäller uppsättningar / reps / extern belastning utan även när det gäller effekt per repetition.
Det fungerar verkligen väldigt bra!
Programvaruingenjörerna har nyligen utvecklat nya rutiner för att tillåta användarna att utföra styrktestning och grafiskt presentera kraft / hastighets- och effekt- / hastighetsförhållandena för att tillåta bestämning av olika parametrar som är användbara för styrketräningsbeskrivning.
Jag är nöjd med den här produkten och jag rekommenderar alla som är intresserade av att besöka webbplatsen för att ladda ner programvaran gratis!
Dela detta:
Linkedin
Twitter
Pinterest
Whatsapp
E-post
Skriva ut
Facebook
Tumblr
Så här:
Gilla lastning …
Relaterad
Styrka och kraftmätningar för styrketräning: Vad är det där ute? 19 augusti 2007 “Styrktestning”
Reflektioner om coaching, styrka och konditionering och framväxten av lastkultvetenskap i Sportdecember 11, 2015in “Coaching”
Styrka och kraftmätningar för styrketräning: Vad är det där ute? 19 augusti 2007 “Styrktestning”